Cena de Navidad Saludable
La temporada navideña es un momento en que celebramos junto con familia y amigos, en la disfrutamos, nos relajamos y buscamos desconectarnos de nuestras actividades y responsabilidades diarias. Además, en Navidad solemos disfrutar de muchos alimentos, sin embargo, debemos recordar que nuestra salud no descansa, es algo que se construye cada minuto de cada uno de nuestros días, en este artículo queremos compartirte algunos hábitos que puedes mantener durante esta temporada para mantener tu salud.
Influenza
La influenza es una infección viral que ataca el sistema respiratorio (nariz, garganta y pulmones) y es muy similar a la gripe, sin embargo, las complicaciones de la influenza pueden ser mortales, es por esto que debemos ser cautelosos y acudir a un médico que nos apoye con el tratamiento adecuado y oportuno evitándo automedicarnos.
La Vista y la Diabetes
¿Sabías que la vista y la diabetes pueden estar interconectados?, nuestro organismo es un sistema maravilloso que cuyas conexiones pueden ayudarnos a detectar problemas con diferentes síntomas manifestados por nuestro cuerpo. La visión borrosa es uno de ellos, existen casos en que el alto nivel de azúcar en el organismo ocasiona que los vasos sanguíneos de nuestra retina no funcionen correctamente y como resutado, veamos borroso.
Insomnio y Estrés
El insomnio y estrés son padecimientos que pueden afectar nuestra salud y estilo de vida, haciendo de nuestro día a día un reto constante y llevándanos hasta el agotamiento. Tanto el insomnio como el estrés son más comunes de lo que pensamos, todos, muy seguramente, los hemos padecido en alguna etapa de nuestra vida, y su intensidad va de la mano con la forma en la que los enfrentamos.
Sustitutos de Azúcar
Los sustitutos de azúcar surgen a partir de que uno de los grandes retos en salud pública, en México y a nivel mundial, es ofrecer alternativas y soluciones que aporten al control de enfermedades crónicas como la diabetes y a su vez, concientizar a la población sobre temas nutricionales para mejorar la calidad de la dieta y su importancia en la obesidad y sobrepeso, lo cual conlleva al desarrollo de enfermedades cardiovasculares.
Tabaquismo y su Impacto en la Salud
El tabaquismo es uno de los principales factores de riesgo para contraer enfermedades no transmisibles; la nicotina es una sustancia altamente adictiva, que ocasiona que las personas se vuelvan dependientes de estos productos por periodos prolongados en su vida, causando daños irreversibles en su organismo y salud.
Farmacovigilancia, ¿qué es?
La farmacovigilancia es la actividad enfocada a la identificación, cuantificación y prevención de los riesgos relacionados al uso de los medicamentos que se comercializan en el país, y su principal objetivo es contribuir al uso seguro y racional de los fármacos.
¿Alergia, Gripe o Covid?
La alergia, Gripe o Covid son enfermedades respiratorias comúnes durante esta temporada y es aún más común no saber identificarlas y diferenciarlas entre sí ya que sus síntomas son muy parecidos. Lo primero que te recomendamos es visitar a tu médico para que te apoye con un diagnóstico y tratamiento oportuno y no automedicarte, ya que como hemos mencionado en otros artículos, esto podría acarrearnos serios problemas de salud.
Tipos de Medicamentos
Actualmente existe una gran variedad y tipos de medicamentos que ayudan a los seres humanos a preservar su salud y mejorar su calidad de vida. En el transcurso de la historia, los medicamentos son el reflejo del desarrollo de la ciencia, que nos ha permitido combatir y entender a las enfermedades que en distintas épocas […]
Farmacéutica Veterinaria
La farmacéutica veterinaria es una rama de la industria farmacéutica especializada en la investigación y desarrollo de medicamentos, suplementos, alimentos, tratamientos, etc para los animales, y aunque pudiera parecer que no es muy relevante para la sociedad, en el fondo lo es. Debemos tomar en cuenta que, adicional a las mascotas tradicionales que solemos tener […]
