La alergia, Gripe o Covid son enfermedades respiratorias comúnes durante esta temporada y es aún más común no saber identificarlas y diferenciarlas entre sí ya que sus síntomas son muy parecidos. Lo primero que te recomendamos es visitar a tu médico para que te apoye con un diagnóstico y tratamiento oportuno y no automedicarte, ya que como hemos mencionado en otros artículos, esto podría acarrearnos serios problemas de salud.
La primer diferencia que podemos mencionar es que la Gripe y el Covid son causado por un virus, a diferencia de las alergias, que son una reacción del sistema inmune a la exposición a ciertos agentes como el polen, polvo, etc.
Su duración también puede ser un indicador, por ejemplo, la gripe suele durar entre 3 y 14 días, las alergías duran el tiempo en que se esté expuesto al alérgeno y el Covid alrededor de 7 días.
¿Cuáles son los diferentes síntomas de las alergias, gripe y covid?
Como comentamos los síntomas pueden ser similares entre estos padecimientos, en la siguiente tabla, mencionamos los más comunes y su frecuencia:
| Síntoma | Covid | Gripe | Alergia |
| Tos | Generalmente (tos seca) | Generalmente | En ocasiones |
| Dolor de múculos | Generalmente | En ocasiones | No aplica |
| Cansancio | Generalmente | En ocasiones | En ocasiones |
| Estornudo | Poco común | En ocasiones | Generalmente |
| Dolor de Garganta | Generalmente | Generalmente | Poco común |
| Nariz congestionada o escurrimiento nasal | Generalmente | Generalmente | Generalmente |
| Fiebre | Generalmente | En ocasiones | No aplica |
| Diarrea | En ocasiones | No aplica | No aplica |
| Náuseas y vómito | En ocasiones | No aplica | No aplica |
| Pérdida del sentido del gusto y/u olfato | Generalmente (sin congestión o escurrimiento nasal) | En ocasiones (con congestión o escurrimiento nasal) | En ocasiones |
¿Cómo puedo evitar contagiarme?
Hay varias indicaciones que nos pueden ayudar a evitar contagiarnos de alergia, gripe o covid, te enlistamos algunas:
- Mantener sana distancia (1.5 m) de personas enfermas o con síntomas.
- En espacios públicos cerrados, mantener la sana distancias (1.5 m) con las demás personas.
- Usa mascarilla (bien ajustada) en espacios públicos cerrados o lugares donde esté presente la enfermedad.
- Lávate las manos con agua y jabón varias veces al día.
- Evita tocarte los ojos, nariz y boca.
- Al estornudar o toser cúbrete con la parte interna del codo o un pañuelo.
- Limpia y desinfecta regularmente los objetos de uso común (manijas de las puertas, interruptores de luz, etc)
